Meditations-Challenge
Denn jedem Anfang wohnt ein Zauber inne...
Nutzen Sie den Jahresbeginn und etablieren Sie eine neue Gewohnheit. Für eine Woche lang leite ich jeden Morgen für 30 Minuten verschiedene Meditationen an. Diese stammen vorwiegend aus der Achtsamkeitspraxis. Sie können online oder in Präsenz dabei sein.
Montag, 22. Januar 2024 - Sonntag, 28. Januar 2024
7:30 - 8:00 Uhr
Wallstraße 14
61350 Bad Homburg oder online
Preis: 39 €
Was Ihnen das bringen kann
- Achtsamer Tagesbeginn
- Einstieg in eine regelmäßige Meditationspraxis
- Mehr Ruhe und Konzentration
- Balance und Harmonie
- Förderung des Schlafes